100 g | Rahmquark, Magerquark oder isey Skyr Nature |
1 | Knoblauchzehe |
1 | Zitrone |
8 | Eier |
200 g | Thunfisch aus der Dose |
Salz und Pfeffer | |
1 Handvoll | Blatt- oder Pflücksalat, z. B. junger Spinat, Lollo Rosso, Kopfsalat, Eichblatt, Rucola usw. |
1 kleine | rote Zwiebel |