3 | uova sode |
1 | cetriolo |
400 g | di tonno in scatola |
150 g | di mais dolce |
10 foglie | di lattuga romana o altra lattuga a piacere |
1 | peperoncino rosso |
1 | mazzo di ravanelli |
2 | carote |
¼ | di cavolo rosso |
4 c. | di salsa allo yogurt già pronta |
sale, pepe | |
semi di sesamo bianco | |
Aneto | |
1 | limone |
Salsa allo yogurt | |
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750 g | di yogurt naturale |
3 | spicchi d'aglio, schiacciati |
1 | limetta, succo e scorza grattugiata |
Sale, pepe | |
1 pizzico | di pepe di Caienna |