Für die Extraportion Power über den Tag. Reich an Proteinen, sättigend und megalecker – das alles bietet dir unser gesunder Power-Shake mit Bananen & Erdnussbutter.

Du benötigst

Für 4 Portionen
Zubereitungszeit: 5 min.

4reife Bananen
4getrocknete Datteln
8 dlMilch
7 ELfeine Haferflocken
4 ELungesüsste Erdnussbutter
1 PriseKardamom

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