Kamille (Chamomilla recutita) – Verwendung und Wirkung
Die echte Kamille (Chamomilla recutita) hilft bei diversen Beschwerden. Sie wirkt entzündungshemmend, fördert die Durchblutung. Kamille kann auch zum Inhalieren bei Erkältungskrankheiten oder als Tee für Babys angewendet werden. Kamillentee wirkt durstlöschend und hilft gleichzeitig bei Magenbeschwerden.
Anwendungsgebiete
- schlecht heilende Wunden
- Hautentzündungen
- Erkältungen, Schnupfen, Entzündungen in den Nasennebenhöhlen, Bronchitis, Husten
- Mund- und Rachenentzündungen
- Magenschleimhautentzündung (Gastritis)
- Reizdarm
Blähungen
Die Zubereitung von Kamillentee
2 Teelöffel getrocknete Kamillenblüten in eine vorgewärmte Tasse geben und mit kochendem Wasser überbrühen (Kamille nicht kochen!). Die Tasse zudecken und den Tee ungefähr 5-10 Minuten ziehen lassen. Der Tee kann, falls gewünscht, mit Honig oder Zucker gesüsst werden. Bei Verwendung von Teebeuteln immer 2 Beutel pro Tasse einrechnen.
«Alle unsere Fachbeiträge sind von den Mitarbeitenden unseres Kundendienstes erarbeitet. Sie verfügen über ein umfassendes Wissen und stehen dir bei Fragen oder Problemen jederzeit kompetent zur Verfügung.»
Anwendung
Kamillentee möglichst heiss, langsam und schluckweise trinken. Es empfiehlt sich eine Anwendung über mehrere Tage. Wer unter chronischen Magen-Darmbeschwerden leidet, sollte eine längere regelmässige Kur mit Kamillentee (ab 2 Wochen bis zu 3 Monate) machen. Wichtig ist dabei, dass der Kamillentee zwischen den Mahlzeiten 3-4x täglich getrunken wird.
Unser Tipp
Kamille kann nicht nur als Tee sondern auch in Form von Kamillen-Extrakt angewendet werden. Kamillen-Extrakt kann in jeder Drogerie gekauft werden und es empfiehlt sich, diesen als Bestandteil der Hausapotheke vorrätig zu haben.
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