Per i piccoli appetiti o quando è necessario andare veloci.

Ingredienti

Tempo di preparazione: 15 min.

30 gdi fiocchi d'avena
370 mldi latte o ½ latte e ½ acqua
1 pizzicodi sale
1 c.nodi miele o sciroppo di agave
frutta di stagione, semi, noci tritate e semi a scelta

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