Pour les petites faims ou quand il faut aller vite.

Ingrédients

Temps de préparation: 15 min.

30 g de flocons d'avoine
370 mlde lait ou ½ de lait et ½ d'eau
1 pincéede sel
1 ccde miel ou de sirop d'agave
fruits de saison, graines, noix hachées et graines au choix

D'autres suggestions de recettes pour toi