Les boules d'énergie sont fabriquées sans adjonction de sucre de table raffiné. Elles obtiennent leur douceur grâce à des ingrédients tels que les dattes, le miel, le sirop d'agave ou d'érable, les fruits secs ou les bananes.

Ingrédients

pour env. 20 boules
Temps de préparation: 20 min.

200 gde flocons d'avoine grossiers ou de flocons multicéréales
100 gde cacahuètes hachées
2 csde beurre de cacahuètes non sucré
2 csde graisse de coco
1 pincéede sel
200 gde dattes
100 gde pépites de chocolat noir ou de chocolat haché
1 pincéede graines de cumin

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