Ein gesundes und vollwertiges Sandwich in Herzform plus einen extra Vitaminkick durch die Früchte und das Gemüse. Guetzli nicht vergessen.

Du benötigst

Für 1 Znünibox
Zubereitungszeit: 10 min.

2 ScheibenDinkel- oder Vollkornbrot
1 ScheibeKäse, z. B. Gouda oder Greyerzer
1 ScheibeTrutenbrust
2 ScheibenSalatgurke
1 HandvollGemüse der Saison, z. B. Cherrytomaten, Gurken, Rüebli oder Peperoni
1 HandvollObst oder Beeren der Saison, z. B. Trauben, Erdbeeren oder Äpfel
2-3Vollkorn-Guetzli
Silikon- oder Papierförmchen
1grosser herzförmiger Ausstecher

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