1 | reife Avocado |
500 g | gekochte Hülsenfrüchte wie Borlotti Bohnen, weisse Bohnen etc. |
1 | säuerlicher Apfel |
5-6 EL | natives Olivenöl |
1 TL | flüssigen Honig |
2-3 EL | Himbeeressig |
Salz, Pfeffer, Chilipulver oder -Flocken, Kreuzkümmel | |
½ Bund | glatte Petersilie |
2 - 3 EL | Zitronensaft |