Vorbeugen für Notfälle – was gehört in die Haus- und Reiseapotheke?
Fast alle von uns besitzen eine mehr oder weniger umfangreiche Sammlung an Salben und rezeptfreien Medikamenten Zuhause und haben sie bereits mehrmals verwendet. Aber ist unsere Hausapotheke, respektive unsere Reiseapotheke, wirklich auf unsere individuellen Bedürfnisse abgestimmt und auf dem neusten Stand? Meist befinden sich in einer Kiste ein Sammelsurium an Tabletten und Salben, losen oder zerknüllten Pflastern und Mullbinden, sowie abgelaufenen oder unnötigen Medikamenten.
Sinnvollerweise sollte die Hausapotheke von Zeit zu Zeit ausgeräumt und die abgelaufenen Medikamente aussortiert und ersetzt werden. Abgelaufene Tabletten und Salben nehmen grundsätzlich alle Apotheken und Arztpraxen gratis zur Entsorgung entgegen. Da es sich dabei um Sondermüll handelt, dürfen Medikamente nicht im Haushaltsmüll landen und müssen fachgerecht entsorgt werden.
«Alle unsere Fachbeiträge sind von den Mitarbeitenden unseres Kundendienstes erarbeitet. Sie verfügen über ein umfassendes Wissen und stehen dir bei Fragen oder Problemen jederzeit kompetent zur Verfügung.»
Doch was genau gehört in eine Hausapotheke? Wir haben dir einige nützliche Tipps zusammengetragen.
Etwas gegen Fieber und Schmerzen. Bestenfalls kein Paracetamol-Präparat, da diese bei Kindern leberschädigend wirken kann und über keine entzündungshemmenden Eigenschaften verfügt.
Lutschtabletten gegen Halsschmerzen
Präparate gegen Durchfall und Verstopfungen, die auch bei Kindern eingesetzt werden können.
Etwas gegen Juckreiz, Mücken- oder Wespenstichen
Einen Desinfektionsspray
Eine Wundsalbe
Etwas für kleinere Sportverletzungen (Kältespray oder eine schmerzlindernde Salbe)
Einen Cold-Hot-Pack (im Kühlfach aufbewahren)
Traubenzucker bei Kreislaufproblemen
Gehören Kinder zum Haushalt: Flüssige Aktivkohle (Notfallgabe bei Vergiftungen)
Pflaster in verschiedenen Grössen, oder zum selbst schneiden
Verband, Mullbinden, bestenfalls selbsthaftend
Sterile Kompressen
Dreieckstuch
Fieberthermometer
Schere
Pinzette
Einweghandschuhe
Eventuell eine kleine Taschenlampe
Sonnenschutzmittel
Mittel gegen Reiseübelkeit
Mücken- und Zeckenschutzmittel
In Absprache mit deinem Arzt/deiner Ärztin Prophylaxe beispielsweise gegen Malaria oder Thrombose bei längeren Reisen
Wasserdesinfektion in gewissen Gebieten
Bewahre deine Hausapotheke immer an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort auf. Bad oder Küche eignen sich nicht, da es dort häufig zu feucht dafür ist.
Halte Ordnung
Informiere dich bei einer Fachperson über mögliche Wechselwirkungen (gewisse Medikamente dürfen NICHT miteinander kombiniert werden).
Halte dich an die Dosierungsangaben auf den Packungsbeilagen. Du kannst diese Information auch direkt auf der Packung notieren.
Kontrolliere von Zeit zu Zeit die Ablaufdaten.
Verschreibungspflichtige, persönliche Medikamente gehören nicht in die Hausapotheke.
Bewahre die Hausapotheke vor Kindern gut geschützt auf.
Notiere auf oder in der Hausapotheke die wichtigsten Notrufnummern.
Eine gut sortierte Haus- oder Reiseapotheke spart im Notfall Zeit. Abschliessend noch ein Tipp an die Autobesitzerinnen und -Besitzer: Kontrolliere auch die Autoapotheke regelmässig und ersetze gegebenenfalls den Inhalt. Verpackungen und Einweghandschuhe können brüchig werden oder der Kleber an den Pflastern und Desinfektionstüchern austrocknen.
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