Verwöhne dich und deine Haut während der Schwangerschaft mit selbstgemachtem Badeöl
Während der Schwangerschaft verdient die Haut besonders viel Aufmerksamkeit und Pflege. Aber warum auf teure Pflegeprodukte zurückgreifen, wenn man diese ganz einfach selbst herstellen kann? Lasst uns gemeinsam entdecken, wie ihr mit wenigen Zutaten und etwas Kreativität ein selbstgemachtes Badeöl zaubern könnt, das nicht nur eurer gestressten Haut, sondern auch eurer Seele gut tut.
Einfachheit und Natürlichkeit
Euer eigenes Badeöl herzustellen ist einfacher, als ihr denkt. Ihr braucht keine Vorkenntnisse oder besondere Fähigkeiten dazu. Alles, was ihr für die Herstellung braucht, ist hochwertiges Basisöle wie kaltgepresstes Olivenöl, Sonnenblumenöl oder Mandelöl. Diese natürlichen Inhaltsstoffe des Basisöls verwöhnen eure Haut sanft, ohne sie chemischen Zusätzen auszusetzen.
Die Auswahl der Düfte
Was gibt es Schöneres, als sich nach einem langen und stressigen Tag zuhause ein entspannendes Bad zu gönnen? Durch die Wahl der richtigen ätherischen Öle kann man nicht nur seinem Körper, sondern auch seiner Seele etwas Gutes tun. Von der beruhigenden Kamille über den belebenden Rosmarin bis hin zum romantischen Duft der Rose – die Möglichkeiten sind endlos. Achtet aber darauf, dass ihr ätherische Öle verwendet, die speziell für die Herstellung von Kosmetika geeignet sind.
Zwei Rezepturen für unterschiedliche Bedürfnisse
Schauen wir uns zwei Grundrezepte an, die ihr verwenden könnt, wenn ihr euer eigenes Badeöl herstellen wollt. Das erste Rezept enthält einen Emulgator, der die Haut zusätzlich pflegt. Das zweite Rezept kommt ohne Emulgator aus, hat aber den gleichen Verwöhn-Effekt für eure Haut. Wählt einfach die Variante, die euren Vorlieben am besten entspricht.
Du benötigst
100 ml Basisöl wie kaltgepresstes Olivenöl, Sonnenblumen-, Distel-, Mandel-, Jojoba- oder Avocadoöl
12,5 ml Emulgator wie Mulsifan CPA (chemisch hergestellter Emulgator) oder Fluidlecithin Super (natürlicher Emulgator) aus der Drogerie
10 ml ätherische Öle wie Kamille, Kiefer, Thymian, Rosmarin, Rose, Lavendel, Ringelblume etc. Achte auf die Verwendung von Produkten, die ausdrücklich für die Herstellung von Kosmetika geeignet sind.
Und so funktioniert's
Gib das Basisöl und den Emulgator in ein hohes Gefäss und mische sie, bis eine homogene Masse entsteht.
Zuletzt gibst du die ätherischen Öle hinzu und vermischst alles gut.
Das Badeöl in eine schöne Flasche füllen und an einem dunklen, trockenen Ort aufbewahren.
Das Öl ist etwa drei Monate haltbar. Für ein Vollbad benötigst du ca. 20 ml Badeöl.
Du benötigst
100 ml Basisöl wie kaltgepresstes Olivenöl, Sonnenblumen-, Distel-, Mandel-, Jojoba- oder Avocadoöl
10 ml ätherische Öle wie Kamille, Kiefer, Thymian, Rosmarin, Rose, Lavendel, Ringelblume etc. Achte darauf, ausschliesslich Produkte zu verwenden, die zur Kosmetikherstellung geeignet sind.
Und so funktioniert's
Gib das Basisöl zusammen mit dem ätherischen Öl in eine dunkle Flasche.
Schüttle die Flasche vor jedem Gebrauch kräftig, um sicherzustellen, dass sich die beiden Öle gut miteinander vermischt haben.
Bewahre die Mischung an einem dunklen und kühlen Ort auf. Sie ist etwa drei Monate haltbar. Für ein Vollbad benötigst du etwa 2 Esslöffel der Mischung.
Damit das Öl nicht nur auf der Wasseroberfläche schwimmt, füge dem Badewasser vor der Zugabe des Öls einen Emulgator hinzu. Dazu eignen sich Milch, Rahm, Soja-, Reis- oder Buttermilch. Für ein Vollbad benötigst du ca. zwei Deziliter. Um deine Haut zusätzlich zu pflegen, kannst du auch ein Esslöffel flüssigen Honig ins Wasser geben.
Jetzt liegt es an euch, fantastische und entspannende Momente zu erleben. Nehmt euch die Zeit, das warme Wasser und den betörenden Duft eures selbstgemachten Badeöls zu spüren. Keine chemischen Zusätze, keine bedenklichen Inhaltsstoffe – nur Natur pur.
Euer selbstgemachtes Badeöl ist eine wahre Wohltat für Körper und Seele. Lasst den Stress des Tages von euch abfallen und taucht ein in eine Welt der Entspannung und des Wohlbefindens.
«Alle unsere Fachbeiträge sind von den Mitarbeitenden unseres Kundendienstes erarbeitet. Sie verfügen über ein umfassendes Wissen und stehen dir bei Fragen oder Problemen jederzeit kompetent zur Verfügung.»
Die Vorteile von selbstgemachtem Badeöl auf einen Blick
Sanfte Pflege: Selbstgemachte Badeöle bestehen aus natürlichen Inhaltsstoffen, die sanft zur Haut sind. Sie enthalten keine chemischen Zusatzstoffe.
Individuell: Für eine persönliche Duftmischung können die ätherischen Öle je nach Vorliebe und Bedürfnis ausgewählt werden.
Entspannung und Wohlbefinden: Die ätherischen Öle in Badeölen wirken entspannend und können Stress abbauen, was besonders für werdende Mütter wichtig ist.
Hautpflege: Die pflegenden Eigenschaften von Badeölen können dazu beitragen, die Haut während der Schwangerschaft geschmeidig zu halten und das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verringern.
Einfache Herstellung: Die Herstellung von selbstgemachten Badeölen ist einfach und erfordert keine Vorkenntnisse. Mit den richtigen Zutaten und einer Anleitung lassen sie sich leicht zu Hause herstellen.
Unser Fazit: Selbstgemachte Badeöle bieten sanfte Pflege, individuelle Anpassung, Entspannung, Hautpflege und sind einfach herzustellen. Geniesse Momente der Entspannung und verwöhne deine Haut auf natürliche Weise.
Für ein Plus an Geschmeidigkeit
Trockene Haut ade
Entweder ist sie zu fettig oder zu trocken. Die Rede ist natürlich von deiner Haut. Vor allem in der Schwangerschaft kann sie schon mal etwas verrücktspielen. Wenn ein entspannendes Bad mit einem reichhaltigen Badeöl nicht den gewünschten Effekt hat, dann gehe dem Problem auf den Grund. In unserem Fachbeitrag zum Thema findest du Lösungsansätze.
