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Bowl per la colazione
Ricetta | MiBon
Ingredienti
per 1 persona
Tempo di preparazione: 10 min.
| 50 g | di fiocchi d'avena |
| 150-180 g | di yogurt al naturale con 4 more, 1 pizzico di olio di cocco |
| ½ | banana tagliata a fettine |
| un paio di mirtilli neri e more | |
| alcuni pistacchi e semi di girasole (o semi di zucca) | |
| semi di psillio o semi di chia |
Contatto
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